終於體會到大家說當媽媽是分秒必爭
一口飯都無法好好吃原來是這個意思呀
近期新歡 代謝小幫手：https://laler.tw/4ZCrH
最近的行程大致是四點起床擠奶 餵寶寶 整理自己
替寶寶洗澡 九點出門上班
一路工作到五點回家與婆婆交接 再繼續餵奶 擠奶
有時想到自己要吃飯時 都已經是晚上八點了
離開了天堂的月子中心 開始睡眠不足 飲食不正常
真的感覺代謝力變得不如以往了 氣色體態都很差
所以開始早晚補充一包 Laler菈楽 的野菜飲
讓身體代謝力提升 而不會無法排水氣
也不會因為吃太少蔬菜水果而不順暢
它是哺乳媽媽也可以食用的
裡頭有紅豆玉米鬚 幫助水份代謝
還有125種蔬果纖維 幫助排便
專利十種益生菌 我的綁肚阿姨一直告誡我
一定要吃益生菌 他每次幫我綁肚子都說我脹氣
沒辦法啦 吃東西真的都狼吞虎嚥的
才能把家務處理完又趕上寶寶的餵奶時鐘
無論何種原因開始驚覺自己代謝變差 或是排便不順的大家
可以試試 我現在每天是順的 把身體的老舊廢物順暢排掉
至於當媽媽後的睡眠不足 寶寶我們就再一起努力吧！
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#Laler菈楽 #哺乳期營養代謝全兼顧
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